女孩玩手機(jī)導(dǎo)致視網(wǎng)膜黃斑病變？假的！但過(guò)度看手機(jī)的危害不容小覷
更新時(shí)間：2020-5-6 9:17:38 來(lái)源：國(guó)互聯(lián)網(wǎng)聯(lián)合辟謠平臺(tái)
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最近，一條“女孩長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)導(dǎo)致視網(wǎng)膜黃斑病變從而失明”的消息在朋友圈熱傳。這條消息稱“想害孩子就給他一部手機(jī)！看到這個(gè)，震驚。這個(gè)孩子白天夜里偷著玩手機(jī)，重度用眼，導(dǎo)致‘視網(wǎng)膜黃斑病變’從而失明�！毕⑦�附上了一張女孩的照片，照片中女孩的眼睛看起來(lái)十分紅腫可怕。
傳言截圖
網(wǎng)傳消息屬實(shí)嗎？解放日?qǐng)?bào)·上觀新聞?dòng)浾呤紫人阉髁私诘墓_(kāi)報(bào)道，并未發(fā)現(xiàn)任何與“玩手機(jī)導(dǎo)致視網(wǎng)膜黃斑病變”有關(guān)的新聞。此外，這條消息中也沒(méi)有寫明事件發(fā)生的時(shí)間和地點(diǎn)，也沒(méi)有提到失明女孩的任何細(xì)節(jié)背景，真實(shí)性幾乎為零。事實(shí)上，引起視網(wǎng)膜黃斑病變的因素有很多，與長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)并無(wú)必然聯(lián)系。傳言很可能是從2017年的一則老謠言演變而來(lái)，多地媒體及眼科專家都曾對(duì)此辟謠。
首先來(lái)看看，傳言中提到的“黃斑病變”究竟是什么？
資料顯示，黃斑是視網(wǎng)膜的一個(gè)重要區(qū)域，位于眼球最底部，外形類似鍋底。它是視網(wǎng)膜中最薄、最易受損的地方。黃斑出現(xiàn)了異常，就是我們所說(shuō)的黃斑病變。黃斑病變最主要的癥狀是視力下降，看見(jiàn)的物體被扭曲、顏色變暗等等。黃斑病變的病理機(jī)制主要為黃斑區(qū)結(jié)構(gòu)的衰老性改變，隨著年齡增加，視網(wǎng)膜組織退化變薄，引起黃斑功能下降。黃斑病變的原因目前尚未明確，但大量的流行病學(xué)調(diào)查資料、臨床和動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，遺傳、年齡、眼部的炎癥及外傷、心血管系統(tǒng)疾病、吸煙或長(zhǎng)期從事戶外工作等因素都有可能誘發(fā)此疾病。
然而，看手機(jī)并非導(dǎo)致黃斑病變的原因。北京大學(xué)人民醫(yī)院眼科主任醫(yī)師于文貞在接受媒體采訪時(shí)表示，在臨床上自己尚未見(jiàn)到一例因?yàn)榭词謾C(jī)而失明的患者，國(guó)內(nèi)外也沒(méi)有發(fā)表過(guò)一篇關(guān)于玩手機(jī)導(dǎo)致黃斑病變的研究報(bào)道。目前，有研究證實(shí)手機(jī)發(fā)出的光線與太陽(yáng)光成分類似，但只有直接凝視太陽(yáng)且時(shí)間較長(zhǎng)時(shí)，才會(huì)造成紫外線對(duì)眼睛的損傷。手機(jī)發(fā)出的光的強(qiáng)度遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于日光，所以看手機(jī)不可能導(dǎo)致黃斑病變。
記者注意到，過(guò)度玩手機(jī)會(huì)導(dǎo)致黃斑病變的傳言自2017年起就出現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上，當(dāng)時(shí)的傳言稱“黑暗中看手機(jī)會(huì)導(dǎo)致眼睛黃斑病變”，還指出這一說(shuō)法來(lái)自四川大學(xué)華西醫(yī)院眼科主任李麗。這一說(shuō)法隨后也被四川大學(xué)華西醫(yī)院所辟謠，醫(yī)院里根本沒(méi)有叫李麗的醫(yī)生。該醫(yī)院眼科醫(yī)生楊旭波表示，到目前為止，沒(méi)有任何臨床證據(jù)表明，手機(jī)屏幕會(huì)對(duì)黃斑造成光損傷而導(dǎo)致黃斑疾病。而且黃斑病變是否會(huì)引發(fā)失明，還要看黃斑病變發(fā)展到什么程度，在什么部位，是否得到正規(guī)治療等。
此前的傳言截圖
此外，也有網(wǎng)友質(zhì)疑，網(wǎng)傳圖片中孩子的眼睛又紅又腫，可能性更大是結(jié)膜發(fā)生問(wèn)題，而不是視網(wǎng)膜和黃斑。用這張圖來(lái)表明視網(wǎng)膜黃斑病變，編造謠言的人連最基本的眼科知識(shí)都沒(méi)有。
不過(guò)，過(guò)度看手機(jī)和黃斑疾病之間沒(méi)有直接聯(lián)系，并不代表這種行為沒(méi)有危害。有關(guān)專家表示，首先，如果長(zhǎng)時(shí)間用眼過(guò)度，會(huì)造成眼部肌肉無(wú)法放松，易產(chǎn)生視疲勞。黑夜中手機(jī)屏幕與周邊環(huán)境光線明暗反差明顯，會(huì)對(duì)眼睛造成持續(xù)刺激，加重視疲勞。長(zhǎng)期如此，視力會(huì)受影響，尤其是青少年，會(huì)加重近視。
第二，人在正常視物時(shí)，一般每分鐘眨眼約20次，眨眼的目的是為了保證眼部濕潤(rùn)。而當(dāng)聚精會(huì)神地看手機(jī)時(shí)，眨眼次數(shù)會(huì)大大減少，長(zhǎng)此以往容易眼睛干澀。
第三，如果是躺著摸黑玩手機(jī)，長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)，容易對(duì)頸椎和腰椎造成損傷，同時(shí)因偏向一側(cè)導(dǎo)致用眼不均衡，可能會(huì)造成雙眼視力的偏差。
上海辟謠平臺(tái)提醒，為了保證我們眼睛的健康，使用手機(jī)的時(shí)間一定要適度。平時(shí)在看手機(jī)時(shí)，要注意增加休息頻率，減少連續(xù)用眼的時(shí)間；其次，晚上玩手機(jī)盡量要開(kāi)燈，調(diào)低手機(jī)亮度；在眼睛感到疲勞時(shí)，可以閉眼、遠(yuǎn)望或適當(dāng)?shù)窝鬯幩徑�。若發(fā)覺(jué)眼睛不適，應(yīng)及時(shí)到眼科就診，不要盲目用藥。
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最近，一條“女孩長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)導(dǎo)致視網(wǎng)膜黃斑病變從而失明”的消息在朋友圈熱傳。這條消息稱“想害孩子就給他一部手機(jī)！看到這個(gè)，震驚。這個(gè)孩子白天夜里偷著玩手機(jī)，重度用眼，導(dǎo)致‘視網(wǎng)膜黃斑病變’從而失明�！毕⑦�附上了一張女孩的照片，照片中女孩的眼睛看起來(lái)十分紅腫可怕。
傳言截圖
網(wǎng)傳消息屬實(shí)嗎？解放日?qǐng)?bào)·上觀新聞?dòng)浾呤紫人阉髁私诘墓_(kāi)報(bào)道，并未發(fā)現(xiàn)任何與“玩手機(jī)導(dǎo)致視網(wǎng)膜黃斑病變”有關(guān)的新聞。此外，這條消息中也沒(méi)有寫明事件發(fā)生的時(shí)間和地點(diǎn)，也沒(méi)有提到失明女孩的任何細(xì)節(jié)背景，真實(shí)性幾乎為零。事實(shí)上，引起視網(wǎng)膜黃斑病變的因素有很多，與長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)并無(wú)必然聯(lián)系。傳言很可能是從2017年的一則老謠言演變而來(lái)，多地媒體及眼科專家都曾對(duì)此辟謠。
首先來(lái)看看，傳言中提到的“黃斑病變”究竟是什么？
資料顯示，黃斑是視網(wǎng)膜的一個(gè)重要區(qū)域，位于眼球最底部，外形類似鍋底。它是視網(wǎng)膜中最薄、最易受損的地方。黃斑出現(xiàn)了異常，就是我們所說(shuō)的黃斑病變。黃斑病變最主要的癥狀是視力下降，看見(jiàn)的物體被扭曲、顏色變暗等等。黃斑病變的病理機(jī)制主要為黃斑區(qū)結(jié)構(gòu)的衰老性改變，隨著年齡增加，視網(wǎng)膜組織退化變薄，引起黃斑功能下降。黃斑病變的原因目前尚未明確，但大量的流行病學(xué)調(diào)查資料、臨床和動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，遺傳、年齡、眼部的炎癥及外傷、心血管系統(tǒng)疾病、吸煙或長(zhǎng)期從事戶外工作等因素都有可能誘發(fā)此疾病。
然而，看手機(jī)并非導(dǎo)致黃斑病變的原因。北京大學(xué)人民醫(yī)院眼科主任醫(yī)師于文貞在接受媒體采訪時(shí)表示，在臨床上自己尚未見(jiàn)到一例因?yàn)榭词謾C(jī)而失明的患者，國(guó)內(nèi)外也沒(méi)有發(fā)表過(guò)一篇關(guān)于玩手機(jī)導(dǎo)致黃斑病變的研究報(bào)道。目前，有研究證實(shí)手機(jī)發(fā)出的光線與太陽(yáng)光成分類似，但只有直接凝視太陽(yáng)且時(shí)間較長(zhǎng)時(shí)，才會(huì)造成紫外線對(duì)眼睛的損傷。手機(jī)發(fā)出的光的強(qiáng)度遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于日光，所以看手機(jī)不可能導(dǎo)致黃斑病變。
記者注意到，過(guò)度玩手機(jī)會(huì)導(dǎo)致黃斑病變的傳言自2017年起就出現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上，當(dāng)時(shí)的傳言稱“黑暗中看手機(jī)會(huì)導(dǎo)致眼睛黃斑病變”，還指出這一說(shuō)法來(lái)自四川大學(xué)華西醫(yī)院眼科主任李麗。這一說(shuō)法隨后也被四川大學(xué)華西醫(yī)院所辟謠，醫(yī)院里根本沒(méi)有叫李麗的醫(yī)生。該醫(yī)院眼科醫(yī)生楊旭波表示，到目前為止，沒(méi)有任何臨床證據(jù)表明，手機(jī)屏幕會(huì)對(duì)黃斑造成光損傷而導(dǎo)致黃斑疾病。而且黃斑病變是否會(huì)引發(fā)失明，還要看黃斑病變發(fā)展到什么程度，在什么部位，是否得到正規(guī)治療等。
此前的傳言截圖
此外，也有網(wǎng)友質(zhì)疑，網(wǎng)傳圖片中孩子的眼睛又紅又腫，可能性更大是結(jié)膜發(fā)生問(wèn)題，而不是視網(wǎng)膜和黃斑。用這張圖來(lái)表明視網(wǎng)膜黃斑病變，編造謠言的人連最基本的眼科知識(shí)都沒(méi)有。
不過(guò)，過(guò)度看手機(jī)和黃斑疾病之間沒(méi)有直接聯(lián)系，并不代表這種行為沒(méi)有危害。有關(guān)專家表示，首先，如果長(zhǎng)時(shí)間用眼過(guò)度，會(huì)造成眼部肌肉無(wú)法放松，易產(chǎn)生視疲勞。黑夜中手機(jī)屏幕與周邊環(huán)境光線明暗反差明顯，會(huì)對(duì)眼睛造成持續(xù)刺激，加重視疲勞。長(zhǎng)期如此，視力會(huì)受影響，尤其是青少年，會(huì)加重近視。
第二，人在正常視物時(shí)，一般每分鐘眨眼約20次，眨眼的目的是為了保證眼部濕潤(rùn)。而當(dāng)聚精會(huì)神地看手機(jī)時(shí)，眨眼次數(shù)會(huì)大大減少，長(zhǎng)此以往容易眼睛干澀。
第三，如果是躺著摸黑玩手機(jī)，長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)，容易對(duì)頸椎和腰椎造成損傷，同時(shí)因偏向一側(cè)導(dǎo)致用眼不均衡，可能會(huì)造成雙眼視力的偏差。
上海辟謠平臺(tái)提醒，為了保證我們眼睛的健康，使用手機(jī)的時(shí)間一定要適度。平時(shí)在看手機(jī)時(shí)，要注意增加休息頻率，減少連續(xù)用眼的時(shí)間；其次，晚上玩手機(jī)盡量要開(kāi)燈，調(diào)低手機(jī)亮度；在眼睛感到疲勞時(shí)，可以閉眼、遠(yuǎn)望或適當(dāng)?shù)窝鬯幩徑�。若發(fā)覺(jué)眼睛不適，應(yīng)及時(shí)到眼科就診，不要盲目用藥。
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